Recettes de flan de courgettes. Lavez et coupez les courgettes en tranches puis passez les au micro ondes pendant 8 à 10 minutes mélangez les oeufs la crème fraîche le parmesan et le basilic. Recette flan de courgettes ingrédients. La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. Faire cuire les courgettes à la vapeur pendant 15 min.

étape 0 8. Les 12 recettes coup de cœur rigoureusement sélectionnées par chef damien et chef christophe. 2 courgettes 20 cl de crème liquide 4 œufs. Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. Recouvrez de gruyère mettez au four à 200 c.

Moelleux et léger le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. La recette flan de courgettes facile. Salez poivrez mettez les courgettes dans un plat assez haut et ajoutez le mélange. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Partager à mes amis.

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Recette flan de courgettes facile. Flan de courgettes facile. Choisir un carnet j ajoute la recette à mes carnets. 4 œufs 3 courgettes de taille moyenne 20 cl de crème liquide 30 mg 20 cl de lait 100 gr de parmesan 1 petite branc. La recette flan de courgettes facile.

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