11 4 g dont sucres 8 4 g. Tian de légumes au chèvre frais 0 5 selon nos informations cette recette est compatible avec les régimes suivants. En cours de cuisson si les légumes colorent trop recouvrez le tian d une feuille d aluminium. Tapisser le fond d un plat à four avec les oignons puis intercaler les rondelles de légumes et de chèvre au dessus des oignons en rangs serrés. Saler poivrer et mettre les herbes puis enfourner 1 heure à feu doux 150 c.
Ces légumes superposés dans un plat à gratins sont grillés et servis froid ou t. Cette recette de tian au fromage de chèvre bénéficie de la note nutri score a valeurs nutritionnelles pour une portion 370 9 g. Ces légumes superposés dans un plat à gratins sont grillés et servis froid ou t. Beurrez votre plat allant au four déposez vos oignons et l ail émincés avec du thym et faites cuire 10 minutes dans un four chaud à 180 c pendant ce temps coupez vos légumes en rondelles de même taille ainsi que la bûche de chèvre sortez. 11 4 g dont sucres 8 4 g.
