La meilleure recette de quiche aux courgettes jambon et fêta. Recette quiche courgettes feta olives noires. Versez sur la pâte l appareil à crème prise salé ajoutez les dés de courgettes et les oignons caramélisés. Faire revenir à la poêle les courgettes coupées en rondelles dans de l huile d olive. Battre les 3 oeufs puis les mélanger à la crème.

Répartir la feta coupée en morceaux sur les courgettes puis saupoudrer d origan 1 cuillère à soupe. Recouvrez de feta émiettée. Ces mini quiches sont déliceuses. Cuisinez savourez puis si vous le souhaitez partagez déposez ci dessous votre avis sur cette recette. 5 0 5 6 votes 7 commentaires.

Une alternative à la quiche classique pour les végétariens les accros au fromage ou ceux qui veulent faire manger des légumes aux enfants. Quiche à la courgette tomate et feta maintenant que les beaux jours sont bels et bien là je n ai envie que de fruits et légumes qui respirent le soleil. Quiche sans pâte aux courgettes et feta ww recette d une savoureuse quiche légère sans pâte facile à faire à dégustez en entrée ou en plat principal. Quiche feta courgette et viande hachée. N hésitez pas à réaliser cette recette en format familial dans un grand plat à gratin.

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Rincer et trancher les courgettes les cuire dans un peu d eau bouillante salée pendant 5 minutes et les égoutter foncer le moule à tarte avec la pâte. Couper la feta en dés et étaler sur. Faire préchauffer le four sur thermostat 6 soit 180 c. Etaler la pâte dans un plat et mettre les courgettes dessus. Une pâte brisée croustillante 100 g de chiffonade de jambon blanc 3 petites courgettes 3 oignons nouveaux une tranche de fêta 3 oeufs une boite de lait concentré non sucré une pincée de noix de muscade un peu de beurre sel et poivre un petit bouquet.

Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Ingrédients 4 personnes. Mélanger lait crème et oeuf dans un récipient ajouter sel et poivre. Crème fraîche oeuf lardons de saumon fumé feta courgette pâte feuilletée sel poivre huile d olive épices. Quiche au saumon courgettes et feta.

Ici c est au tour de la courgette et de la tomate de passer à la casserole ou plutôt au four et de garnir généreusement cette quiche végétarienne à laquelle j ai ajouté un peu de feta pour la touche gourmandise cruciale. 4 feuilles de brick 2 courgettes 2 œufs. Ici c est au tour de la courgette et de la tomate de passer à la casserole ou plutôt au four et de garnir généreusement cette quiche végétarienne à laquelle j ai ajouté un peu de feta pour la touche gourmandise cruciale. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Rincer et trancher les courgettes les cuire dans un peu d eau bouillante salée pendant 5 minutes et les égoutter foncer le moule à tarte avec la pâte.

4 feuilles de brick 2 courgettes 2 œufs. Une alternative à la quiche classique pour les végétariens les accros au fromage ou ceux qui veulent faire manger des légumes aux enfants. Répartir la feta coupée en morceaux sur les courgettes puis saupoudrer d origan 1 cuillère à soupe. La meilleure recette de quiche aux courgettes jambon et fêta.