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Recette Houmous Fromage Blanc

2 cuillère à soupe de jus de citron. Ici 2 versions de houmous saines et parfumées. Une avec de l huile d olive et une avec du fromage blanc de brebis.

Olivia Luz
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Découvrez la préparation de la recette houmous version light. 100 g de fromage blanc de brebis bio. Cette recette est facile à préparer. La recette par valérie du blog 1 2 3 dégustez. Ingrédients 4 personnes.

Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Houmous à l huile d olive ou au fromage blanc de brebis. Pour un apéritif sain et facile à préparer. 1 cuillère à café rase de cumin. 1 petite boîte de pois chiche en conserve 4 brins de persil 2 gousses d ail.

C est tellement un succès que je me dis à chaque fois que j en prépare jamais assez. 1 cuillère à café rase de sel. Fromage blanc à 0 de matières grasses farine sucre en poudre ou 30 g 1 sachet de sucre vanillé oeuf citron extrait de vanille levure chimique sel. Houmous recette au vitaliseur au fromage blanc de brebis. Dans un bol mélanger la farine et la.

Placer dans le bol du mixeur les pois chiches égouttés et rincés l ail émincé le jus du citron les graines de sésame grossièrement mixées l huile de sésame et le fromage blanc. Rincez et égouttez les pois chiches faites griller les graines de sésame à sec et à feu doux 2 mn. Le houmous est idéal pour l apéritif. Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Pour 1 grand bol 300 g de pois chiches bio cuits soit environ 150 g secs 40 g de tahin bio.

Mixer légèrement en ajoutant un peu d eau de cuisson ajouter le tahin le jus de citron l ail le cumin et le sel et continuer de mixer en. Découvrez ma recette de houmous. La liste des courses est plus longue que la méthode de réalisation de la recette. Mixer légèrement en ajoutant un peu d eau de cuisson ajouter le tahin le jus de citron l ail le cumin et le sel et continuer de mixer en. Placer dans le bol du mixeur les pois chiches égouttés et rincés l ail émincé le jus du citron les graines de sésame grossièrement mixées l huile de sésame et le fromage blanc.

La liste des courses est plus longue que la méthode de réalisation de la recette. C est tellement un succès que je me dis à chaque fois que j en prépare jamais assez. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Découvrez la préparation de la recette houmous version light.


Houmous Recette Au Vitaliseur A L Huile D Olive Ou Au Fromage Blanc De Brebis Recette Houmous Fromage Blanc
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Source : pinterest.com
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