Couper les courgettes en très fines rondelles. La recette flan de courgettes facile. Les courgettes se prêtent particulièrement bien aux flans. Nombre de personnes 4. Partager à mes amis.

Laver les courgettes les couper en dés les cuire à la vapeur tendres mais fermes et les égoutter délayer la maïzena dans le lait ajouter la crème fraîche les œufs battus le jambon le gruyère ou le parmesan. Saler poivrer cuire environ 10 mm à petit feu. Dresser les courgettes dans le plat à four. Recette flan de courgettes facile. Recette flan de courgettes.

Pour dresser votre flan commencez par beurrer un moule à gratin puis tapissez le fond avec un peu de l appareil à flan ajoutez par dessus une couche épaisse de courgettes et ainsi de suite jusqu à épuisement des ingrédients. Moelleux et léger le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. Découvrez la recette de flan de courgettes un bon plat équilibré du dimanche soir parfait pour allier légumes et jambon. Vous apprécierez ce gratin pour 2 personnes idéal pour un petit dîner romantique. Pensez toutefois à prévoir une heure pour permettre aux courgettes de dégorger.

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Râpez vos courgettes coupez les en tranches ou en dés puis faites les revenir dans une poêle pendant 2 minutes. Ingrédients pour 2 personnes. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Idéale à servir aux enfants. à soupe de muscade râpée sel poivre.

Battre les oeufs et ajouter le fromage sel poivre basilic lait. Si vous le souhaitez vous pouvez l accompagner d une assiette de charcuterie. Nos lecteurs vous donnent leurs idées pour en faire un plat savoureux. La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. Recette gratin de courgettes 2 personnes.

Quand les courgettes sont cuites pressez les dans une fine passoire de façon à ce qu elles s assèchent au maximum. Ingrédients 4 personnes. 2 courgettes 20 cl de crème liquide 4 œufs. Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur cuisine actuelle. Les faire revenir dans de l huile d olive.

Ajoutez ensuite des œufs un jaune de la crème ou un mélange de crème et de lait un peu de maïzena pour la bonne tenue et hop au four. Les faire cuire à la vapeur. 250 g de courgettes 250 ml de lait demi écrémé 2 oeufs 2 c. Choisir un carnet j ajoute la recette à mes carnets. Ingrédients 6 personnes.

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3 courgettes vertes 2 courgettes jaunes 1 gros oignon. 1 heure et 15 minutes temps de cuisson. 3 courgettes vertes 2 courgettes jaunes 1 gros oignon. Ajoutez ensuite des œufs un jaune de la crème ou un mélange de crème et de lait un peu de maïzena pour la bonne tenue et hop au four. Quand les courgettes sont cuites pressez les dans une fine passoire de façon à ce qu elles s assèchent au maximum.

1 heure et 15 minutes temps de cuisson. Battre les oeufs et ajouter le fromage sel poivre basilic lait. Râpez vos courgettes coupez les en tranches ou en dés puis faites les revenir dans une poêle pendant 2 minutes. Pour dresser votre flan commencez par beurrer un moule à gratin puis tapissez le fond avec un peu de l appareil à flan ajoutez par dessus une couche épaisse de courgettes et ainsi de suite jusqu à épuisement des ingrédients. Laver les courgettes les couper en dés les cuire à la vapeur tendres mais fermes et les égoutter délayer la maïzena dans le lait ajouter la crème fraîche les œufs battus le jambon le gruyère ou le parmesan.

Ingrédients 6 personnes. Couper les courgettes en très fines rondelles.