4 œufs 3 courgettes de taille moyenne 20 cl de crème liquide 30 mg 20 cl de lait 100 gr de parmesan 1 petite branc. Recette flan de courgettes ingrédients. Les instructions de préparation pour réaliser facilement un onctueux flan de courgettes facile au magimix. Saler poivrer cuire environ 10 mm à petit feu. Découvrez la recette thermomix facile à réaliser du flan de courgettes au thermomix.
Découvrez notre recette de crumble courgettes saumon réalisée au cook expert de magimix. Découvrez notre recette de galettes courgettes réalisée au cook expert de magimix. Moelleux et léger le flan de courgette se prépare en portion individuelle ou bien en plat à partager à table. Dans le bol rempli de 0 5 l d eau installez le panier vapeur interne. J ai mis 1 kg de courgettes et doublé la dose de poulet.
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Sel poivre et herbes. épluchez et coupez les courgettes en petits tronçons puis mettez les dans le panier vapeur. Sel poivre et herbes. Les faire revenir dans de l huile d olive. Découvrez notre recette de crumble courgettes saumon réalisée au cook expert de magimix.
épluchez et coupez les courgettes en petits tronçons puis mettez les dans le panier vapeur. La recette du flan de courgettes est très simple et rapide à réaliser. 4 œufs 3 courgettes de taille moyenne 20 cl de crème liquide 30 mg 20 cl de lait 100 gr de parmesan 1 petite branc.
