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Recette Courgette Saumon Fumé Light

Dans un plat à gratin disposez la moitié des rondelles puis recouvrez de tranches de saumon et ensuite ajoutez l autre moitié des rondelles de courgette. Mélangez le fromage blanc avec de la ciboulette salez poivrez et étalez sur la courgette puis versez le vin blanc. Battre les 2 oeufs rajouter la crème fraîche et le poivre.

Camila Farah
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Répartir les tranches de saumon fumé. Une bonne idée gourmande pour utiliser les courgettes du jardin. Laver et couper les 2 extrémités de la courgette en râper la moitié sur la pâte. Retrouvez ma recette de roulé aux courgettes et au saumon. Gratin de courgettes au saumon fumé ingrédients 1 kg de courgettes 200 g de saumon fumé 20 cl de crème liquide 2 oeufs 3 c.

Disposer la moitié des courgettes dans un plat à gratin. 1 pavé de saumon 1 courgette 1 2 citron 25g de beurre 1 pomme de terre 1 échalote 1 cuillère à soupe de crème fraîche 75g de fr. Mélanger dans un bol les œufs le yaourt sel et poivre. Raper l autre moitié de la courgette sur le saumon. Mettre le reste des courgettes sur le saumon.

à soupe d aneth ciselé. Il est aussi possible d utiliser des épinards à la place des courgettes en fonction des envies et des saisons. Simple et délicieux nous l avons beaucoup apprécié. Lasagnes d aubergines au saumon et cabillaud ultra light entrée facile 55 min 380 kcal. Enfournez votre gratin environ 30 min à 220 c.

Les recouvrir des tranches de saumon fumé. Les recouvrir des tranches de saumon fumé. à soupe d aneth ciselé. Disposer la moitié des courgettes dans un plat à gratin. Répartir les tranches de saumon fumé.


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Source : pinterest.com
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