Quiche Ww Amandine Cooking

Découvrez la préparation de la recette quiche lorraine sans pâte weight watchers. Voici une belle recette de quiche sans pâte avec du thon des oignons et des champignons. Bonjour amandine et tout d abord merci pour ce partage de recettes.

Camila Farah

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C est vite fait et c est léger surtout avec du lait écrémé. Accompagnée d une salade verte c est parfait pour un repas du soir. Je viens de commencer ww et je ne trouvais que des recettes avec que des produits allégés crème beurre fromage râpé et je me disais que je voulais mieux manger ok mais pas que de manger des choses sans goûts comme tu le dis il faut. Une quiche façon lorraine légère et sans pâte pour se faire plaisir sans le payer sur les hanches je préfère le signaler tout de suite avant de me faire tuer par le premier lorrain qui passe que c est une quiche façon lorraine rien à voir. Un plat tout en légèreté à 3 smartpoints par personne programme weight watchers liberté.

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