Astuces de cyril lignac. Flan de courgettes au basilic et aux amandes. Servez directement dans le moule accompagné d une salade de roquette. Ajoutez du thym et du romarin à la préparation. Flans de courgette au thon blanc.

10 cl de crème fleurette sel poivre 2 oeufs 1 boîte de thon blanc au naturel 190 g 1 courgette de 250 g environ beurre 4 personne s flans aux courgettes et à la menthe à la vapeur. Ceux ci apporteront un petit air de provence. Placez le moule dans un bain marie et enfournez pour 45 minutes. 500 g de courgettes 100 g de gruyère rapé ou de parmesan 4 oeufs 2 cuillère à soupe rases de maïzena 12 cl de crème fraîche. Retrouvez toutes les astuces de cyril lignac en cliquant ici.

Courgette oignon ail tomate oeuf crème liquide ou de lait basilic amandes effilées gruyère râpé. Recettes flan de courgette de cyril lignac. Versez la préparation aux courgettes dans le moule. Retrouvez les astuces de cyril lignac en cliquant ici. Sortez la terrine du four et du bain marie et laissez la refroidir.

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Râper les courgettes l oignon et la gousse d ail. Vous pouvez aussi napper cette terrine d un coulis de tomates fraîches parfumé de thym et de romarin. 23 mai 2013 29 comments. Ils sont fondant et croustillant à la fois c est tout simplement un bonheur gustatif. Râper les courgettes l oignon et la gousse d ail.

Ils sont fondant et croustillant à la fois c est tout simplement un bonheur gustatif. Courgette oignon ail tomate oeuf crème liquide ou de lait basilic amandes effilées gruyère râpé. 10 cl de crème fleurette sel poivre 2 oeufs 1 boîte de thon blanc au naturel 190 g 1 courgette de 250 g environ beurre 4 personne s flans aux courgettes et à la menthe à la vapeur. Astuces de cyril lignac.