Cette recette m est souvent réclamée par mon entourage. Ajouter les dés de courgettes. Flan de courgettes et tomates au parmesan ingrédients de la recette. Recette flan de courgette et son coulis de tomate. Ingrédients 4 personnes.
Facile à préparer rapide elle est savoureuse. 5 0 5 12 votes 13 commentaires. 2 min avant la fin de la cuisson du flan dans une casserole faites tiédir le coulis de tomate ajoutez y le sel le poivre les herbes de provence selon votre goût et le reste de crème fraîche. 4 courgettes 2 échalotes 2 filets d huile d olive. 200 g de courgettes bio 4 blancs d œufs 4 c à soupe de crème fraîche sel poivre coulis de tomate fait maison compter 4 c à soupe par personne.
Laisser cuire 10 minutes à couver avec 1 2 verre d eau faire le coulis. Laisser cuire 10 minutes à couver avec 1 2 verre d eau faire le coulis. Facile à préparer rapide elle est savoureuse. 2 courgettes 20 cl de crème liquide 4 œufs. Cette recette m est souvent réclamée par mon entourage.
